Kurz je určený výhradne absolventom základného kurzu Fytoterapie. Získané základy tu používame pri podrobnejšom štúdiu hormonálnej regulácie a náročnejších úlohách.

Človek pociťuje únavu, siaha po káve, počas dňa potrebuje niečo sladké a večer nedokáže dobre zaspať. Čo všetko potrebujeme pochopiť, aby sme sa v takomto obraze vedeli orientovať?

V kurze Fytoterapie II začíname túto úvahu pri stresovej reakcii a nadobličkách. Venujeme sa kortizolu, jeho funkciám a riadeniu jeho sekrécie prostredníctvom osi hypotalamus – hypofýza – nadobličky.

Odtiaľ postupne sledujeme nadväzujúce vzťahy. Ako do tohto obrazu vstupuje hospodárenie s energiou? Akú úlohu má pankreas, inzulín a glukagón? Čo potrebujeme vedieť o štítnej žľaze, reprodukčných hormónoch a regulácii spánku?

Prihlásiť sa na kurz

Podrobný sylabus kurzu Ukážka lekcie

Od stresovej reakcie k hospodáreniu s energiou

Nadobličky sú obvykle prvé v poradí, kde dôjde k disfunkciám celého endokrinného systému. Nadobličky so sekréciou kortizolu hlavným anti-stresovým agentom. Avšak nejedná sa len o stres, ktorý je typický pre život v 21. storočí, ale stresom pre naše telo je napríklad dehydratácia, zvýšená toxicita krvného a lymfatického obehu a často podceňované asymptomatické infekcie. Všetky tieto faktory zvyšujú nároky na prácu nadobličiek a dodávky kortizolu. Únava aj po dobrom nočnom spánku je jedným z prvých signálov, ktorými nadobličky dávajú na známosť prekročenie svojich možností.

S vyššou sekréciou kortizolu stúpa aj hladina krvného cukru. Druhý na rad prichádza pankreas a zvyšuje sa produkcia inzulínu a to každým ďalším zvýšením hladiny krvného cukru. Ak je táto situácia dlhodobá, krvná hladina sa stáva nestabilná. Znížená alebo nestabilná hladina krvnej glukózy nás opäť robí unaveným, môže obmedziť naše mentálne funkcie a tak si pomôžeme porciou sacharidov, sladeným nápojom alebo keksíkom.

Ďalej k štítnej žľaze, reprodukcii a spánku

Po pankrease prichádza na rad štítna žľaza. Pomalosť myslenia, únava, pocity chladu, priberanie na váhe sú predominantnými symptómami, ktoré nás vedú k lekárovi. Obvykle sú naše symptómy zahrnuté pod diagnózu hypotyreózy a odchádzame s medikáciou. Avšak pocity únavy a vyčerpania spolu s dysglikémiou môžu stále pretrvávať. Spolu s hypotyreózou sa kruh rozširuje o problémy s estrogénovou dominanciou, ktorá postihuje reprodukčný systém. Prichádzajú symptómy ako napríklad PMS, endometrióza, hrčky v prsníkoch, nepravidelná menštruácia. 

Nakoniec sa pridá epifýza s nedostatkom melatonínu, ktorý prehlbuje efekt starnutia a podpisuje sa pod insomniu a celkovú nervovú dysreguláciu. 

Kaskádu súvislostí používame na rozvíjanie celostného uvažovania. Konkrétny človek môže mať odlišný východiskový problém aj priebeh ťažkostí. Učíme sa preto svoje predpoklady zdôvodňovať a rozlišovať medzi príznakom, možným mechanizmom a potvrdenou príčinou.

Až na tomto základe uvažujeme o bylinách

Poznanie hormonálnych vzťahov prepájame s vlastnosťami liečivých rastlín vrátane adaptogénov a medicínskych húb. Pri návrhoch bylinnej starostlivosti vysvetľujete, z čoho vychádzate, čo chcete podporiť a prečo vyberáte konkrétne rastliny.

Vaše odpovede osobne čítam a poskytujem vám spätnú väzbu. Spoločne rozvíjame zachytené súvislosti a objasňujeme miesta, kde vaše uvažovanie potrebuje doplnenie.

Čomu sa budeme v 10 lekciách venovať

Začneme endokrinným systémom, hypotalamom a hypofýzou. Venujeme sa hormonálnej sekrécii, regulácii a vzťahom medzi riadiacimi centrami a jednotlivými žľazami.

Prejdeme epifýzu a melatonín, štítnu žľazu, endokrinné funkcie pankreasu a nadobličiek. Súčasťou štúdia je aj aldosterón a hospodárenie s vodou a minerálmi, adrenalín a noradrenalín a ženský a mužský reprodukčný systém.

Na tieto vedomosti nadväzujeme liečivými rastlinami a návrhmi bylinnej starostlivosti. Podrobný obsah každej lekcie nájdete v sylabe.

Pozrieť si podrobný sylabus všetkých 10 lekcií