Čo robí adrenalín v našom tele?

Adrenalín by sme mohli nazvať ako hlavný hormón sekrétovaný dreňou nadobličiek, ktorý je vylučovaný ako reakcia na stimuláciu sympatikového nervového systému vplyvom stresu. Tento scenár poznáme pod akciou „útok-uteč“ ako výsledok sympatikovej stimulácie.  Z týchto dôvodov sa funkcie adrenalínu zhodujú s funkciami sympatikového nervového systému: 

adrenal

  • Dilatácia koronárnych artérii, zvýšenie krvného zásobenia svalov a srdca
  • Dilatácia priedušiek, viac vzduchu vstupuje do pľúc
  • Dilatácia krvných ciev do kostrových svalov, zvýšenie prístupu kyslíka, nutrícií pre zabezpečenie stálej svalovej aktivity
  • Konštrikcia krvných ciev vedených ku koži, zvýšenie krvného tlaku
  • Zvýšená intenzita metabolickej aktivity, zmena glykogénu na glukózu
  • Dilatácia zrenice
  • Redukovaná peristaltika gastročrevného systému, zníženie salivácie
  • Blokovanie aktivity svalového tonus močového mechúra a konečníka
  • Zvýšená aktivita potných žliaz
  • Adrenalín pripravuje telo na zvládnutie abnormálnych stresových kondícií ako reakcia na strach, vzrušenie alebo nebezpečenstvo
Zvýšené množstvo adranalínu stojí za hypertenziou. Môže byť výsledkom životného štýlu a emocionálnych faktorov. Zvýšené hladiny adrenalínu sú tiež u novorodenca počas pôrodu.  Tieto zvýšené hladiny pomáhajú regulovať dýchanie a uvoľniť energiu vo využiteľnej forme, ak dôjde k prerušeniu výživy z pupočníka. Symptómy asociované s dreňou nadobličiek sú rovnaké ako sympatiková nervová stimulácia.

Adrenalín je jeden z najsilnejších vazopresorov, máme tu prítomnú svalovú kontrakciu, zvýšený pulz, konštrikciu krvných ciev, zvýšené uvoľňovanie histamínu. V rámci terapie potrebujeme pôsobiť na zníženie aktivity sympatikového nervového systému a sekundárne znížiť množstvo adrenalínu, ktorý je sekrétovaný do krvného obehu. Môžeme v rámci fytoterapie siahnuť po našich klasických pomocníkoch, ktorými sú napríklad:

  • Valeriána –  je benefitom pre činnosť srdca a krvné cievy, je silným antispazmolytikom a jej efekt je cítiť v celom systéme. Valeriánu považujeme za adaptogénnu rastlinu, ktorá jemne stimuluje ale zároveň upokojuje a utišuje nervový systém a je osožnou pri všetkých disfunkciách kardiovaskulárneho systému, ktorým predchádza istý druh nervového napätia.
  • Hloh – rastlina kardiakov, je primárnou pomocou pri všetkých stresových situáciách a vyčerpaní. Je adaptogénnym či už sa jedná o znížený alebo zvýšený krvný tlak, pomáha so symptómami tachykardie, srdcovej arytmie, má anti-spazmolytické a sedatívne vlastnosti.   
  • Cesnak a kajenské korenie – v prípade vysokého krvného tlaku musíme zvýšiť cirkuláciu a priechodnosť ciev, uvoľniť cholesterol a hlien z cievneho systému. Opäť je našim favoritom kajenské korenie a cesnak. Čajová lyžička kajenského korenia trikrát denne obnovuje aktivitu srdcového svalu a správnu cirkuláciu krvného obehu. Cesnak disponuje rovnakými kvalitami a je efektívnou rastlinou pri zvýšenom krvnom tlaku.
  • Voda – nedostatok vody, aktivuje renin-angiotenzin systém, sekréciu antidiuretického hormónu, aldosterónu a ak tieto mechanizmy nemajú dostatok vody, nikdy nemôžeme dosiahnuť zníženie krvného tlaku.
  • Rastlinné adaptogény – gotu kola, ganoderma, withania a všehojivec pôsobia cez hypotalamus a optimalizujú všetky telesné funkcie, kde hlavnú reguláciu preberá hypotalamus, vrátane manažmentu krvného tlaku.

    • DOBRÉ ZDRAVIE JE VAŠOU VOĽBOU